Журнал «СТО» №3(21), 2009

Медийно-глянцевая культура навязывает нам стереотип худобы. Часто ради заветного 42-44-го размера одежды женщины идут на все, нещадно насилуя свой организм и получая депрессию, проблемы со здоровьем и обвислую кожу. В надежде, что наших читательниц минует чаша сия, мы посвящаем этот номер теме «Худеем правильно».

Фигуры и самочувствия ради мы призываем вас заняться спортом, разумно питаться, настроиться на позитивную волну. Специально для вас на этих страницах собраны как рассказы специалистов о необычных типах физической нагрузки, так и мнения простых женщин о различных видах фитнеса с комментариями тренеров и инструкторов. Надеемся, это облегчит вам выбор спортивного хобби, которое будет не только оздоравливать и омолаживать, но и радовать вас.

Счастье — это гармония с собой, своим телом и окружающим миром. Мы видим свою задачу в том, чтобы помочь вам обрести и сохранить эту гармонию, публикуя рекомендации врачей и косметологов, стилистов и визажистов, интервью со звездами, вдохновляющие истории из жизни женщин.